Coronavirus | Fitness și mindfulness acasă. 7card@home: hub de sport și relaxare

7card a lansat 7card@Home, cel mai mare hub de conținut video de sport și relaxare din România, care poate fi accesat gratuit, direct din aplicația de mobil 7card.

7card@Home este o platformă de streaming de conținut video cu activități diverse, de la antrenamente de sport, la activități pentru copii, lecții de gătit sănătos, discuții live despre motivație, echilibru și stare de bine, ateliere de magie și cărți de colorat.

Platforma este împărțită în:

Ăsta nu e un ”adio”

  • Sport@Home, cu antrenamente pentru toată lumea, explicate și exemplificate de antrenori super pasionați
  • Relax@Home, unde zona de destindere se întâlnește cu cea de divertisment
  • Mindfulness@Home, care include conversații și exerciții pentru minte și spirit
  • Food@Home, cu idei și sfaturi despre cum să mâncam sănătos în această perioadă

Accesul la platforma 7card@home este gratuit pentru oricine. Clipurile video sunt realizate acasă, de către antrenori de fitness calificați de la sălile de sport din rețeaua 7card, și te pot ajuta să te menții în formă în perioada izolării. 

Mai multe informații poți găsi aici.

Coronavirus: citește mai multe despre inițiativele luate de companiile private și cele civice în această perioadă:

Citeste si