Inelele inteligente sunt o categorie destul de nouă de dispozitive purtabile inteligente pentru publicul larg interesat de sănătate. Acestea sunt pe piață de mai mulți ani prin branduri cunoscute precum Oura Ring, însă 2024 și 2025 reprezintă anii în care aceste produse ajung la mai mulți oameni.
Samsung este primul mare jucător din industria tech cu tradiție care intră pe acest segment cu Galaxy Ring.
Ce este un inel smart
Primul lucru pe care trebuie să-l știi despre un inel inteligent este că va trebui să alegi o anumită mărime pentru un anumit deget. Poți purta un inel inteligent pe orice deget, însă este recomandat pe cel arătător deoarece acolo vei obține cele mai bune măsurători. Înainte de a primi inelul vei primi o cutie cu mai multe inele de plastic de diferite mărimi și noi îți recomandăm să porți unul sau mai multe inele pe diferite degete cel puțin 2-3 zile ca să vezi cum te înțelegi cu ele, apoi să te decizi asupra unei dimensiuni și degetului pe care vei purta inelul.
Mai departe o să vorbesc despre Samsung Galaxy Ring prin comparație cu Oura Ring Gen 3, un inel inteligent pe care-l port de cam trei ani. Mi se pare că această comparație este esențială deoarece Oura Ring este liderul când vine vorba despre acest segment și mi se pare interesant cum se compară inelul Samsung cu acesta.
Design și confort
Atât Samsung Galaxy Ring, cât și Oura Ring oferă design-uri elegante și minimaliste care se îmbină perfect cu bijuteriile de zi cu zi. Galaxy Ring are o construcție din titan disponibilă în trei finisaje: argintiu, auriu și negru.
În ceea ce privește confortul, Oura Ring are un ușor avantaj. Designul său încorporează margini mai moi și un corp puțin mai subțire, făcându-l aproape neobservabil în timpul purtării. Galaxy Ring, deși încă confortabil, are margini ușor ridicate pe care unii utilizatori le pot simți în timpul anumitor activități. Ce îmi place la Samsung Ring este că are un semn care-ți indică cum ar trebui plasat inelul, cu senzorii în partea de jos. Astfel poți imediat să verifici dacă stă bine.
Ring e ușor și plăcut la atingere și, spre deosebire de Oura Ring Gen 3, vine cu o carcasă de încărcare cu baterie și iluminare LED. Asta este util deoarece ai putea să încarci inelul Samsung și atunci când nu ai acces la priză. Carcasa acestuia ține 2 încărcări full de inel, deci 2 săptămâni de autonomie. Apoi îmi mai place că aceasta are un indicator LED pentru baterie și pentru statusul încărcării inelului. Oura are doar un charger minimal și atât.
Ambele inele sunt ușor de purtat non-stop, practic, dar va trebui să te obișnuiești o perioadă cu inele pe deget, mai ales daca nu ai mai purtat unul. Apoi mai sunt anumite sarcini pe care le faci cu mâinile în care un inel te-ar putea deranja (să ridici greutăți, să cari lucruri etc). Deci dacă faci multă activitate fizică cu mâinile și vrei să porți un inel să te pregătești pentru că nu va fi cel mai confortabil în toate situațiile. Altfel în zilele obișnuite nu-l vei simți.
De ce vrei să cumperi un inel inteligent - capacități de monitorizare a sănătății
Inelele inteligente au fost creat cu scopul monitorizării sănătății, dar fără interacțiunea și întreruperile oferite de un ceas inteligent. Senzorii monitorizează, iar datele sunt trimise în telefon și acolo vezi toate rapoartele. Fiind și un produs mai mic și mai comod decât un ceas (și cu autonomie mai mare în anumite cazuri) poți purta un inel mai mult timp și mai des decât un ceas.
Ambele inele monitorizează somnul, oferind informații detaliate despre etapele somnului, durata și calitatea acestuia. Oura Ring este apreciat în mod deosebit pentru acuratețea monitorizării somnului și prezentarea cuprinzătoare a datelor. După cum am scris de mai multe ori. Am purtat ambele inele pentru mai bine de o lună și în fiecare zi verificam rapoartele de somn sau de activitate și cele două inele au oferit date similare, dar nu tot timpul la fel. Despre Samsung Ring pot să spun că oferă date despre somn decente, dar fără să exceleze, în schimb este mai bun la detectarea activităților și numărului de pași și calorii arse decât Oura Ring Gen 3, în opinia mea.
![](https://start-up.ro/img/thumbs/_misc/ee9148caf5673533237562a4e810f7be/1200x0-00-75.jpg?v=1738052651)
Purtarea lui Galaxy Ring a coincis și cu venirea pe lume a fetiței mele și astfel somnul s-a modificat destul de dramatic. Pe Oura Ring Gen 3 văd de multe ori pauzele de somn, momentele de trezire din timpul nopții. Și pe Galaxy Ring se observă de cele mai multe ori, dar alteori îmi indică că am fost treaz mult mai puțin decât în realitate. Deci pe partea asta de somn tind să am mai multă încredere în Oura.
Altfel la nivel de bătăile inimii, saturația oxigenului, HRV-ul, cele două inele au indicat aproape întotdeauna valori similare. Deci nu vei greși alegând unul dintre cele două, doar că Oura Ring mi se pare mai bun pe somn.
De fapt, Oura Ring se concentrează mai mult pe bunăstarea generală, oferă și un „radar al simptomelor” pentru a detecta potențial semne timpurii ale bolii. Cum crește temperatura corporală ești avertizat că s-ar putea să te pască o răceală. Lucrurile astea sunt foarte utile.
Altfel, Samsung Ring se concentrează pe trei arii: activitate, energy score și analiza somnului. La prima este evident și se referă la activitatea ta din zi și purtând inelul vei vedea câți pași faci (ca și la ceasuri, dacă dai din mână păcălești sistemul că mergi), câte calorii ai ars, cât timp ai fost activ și poți înregistra anumite activități sportive precum mersul, alergatul, dar și altele precum înnotul, mersul cu bicicleta sau antrenament cu greutăți. Oura Ring poate înregistra doar mers, alergat și mersul cu bicicleta.
![](https://start-up.ro/img/thumbs/_misc/2ef23859d3844c3ef026ba7d78a28da1/1200x0-00-75.jpg?v=1738052652)
Odată pornit un antrenament ai GPS, viteza, calorii, bătăile inimii, distanța etc. Deci ce ai și pe un ceas. Galaxy Ring mi se pare un produs decent pentru sport, dar nu ideal. Inelul se va mișca în timpul antrenamentelor, poate fi deranjant de purtat și cred că un ceas este mai potrivit pentru monitorizarea activității la sală. Dar dacă doar alergi sau faci antrenamente mai ușoare atunci un inel, pe care-l porți tot timpul, te poate ajuta să ai o idee mai bună asupra sănătății corpului tău.
Am făcut diferite plimbări cu cele două inele și cu ceasul Huawei Watch GT5 Pro și Samsung Galaxy Ring a dat rezultate similare cu ceasul, în timp ce Oura Ring exagera ușor cu caloriile arse în timpul acestor plimbări.
Galaxy Ring se integrează cu Samsung Health, oferind sugestii bazate pe AI și un Scor de Energie bazat pe diverși factori. Cu toate acestea, aplicația Oura mai cuprinzătoare și mai ușor de utilizat.
Inelul Samsung are un avantaj că poate fi folosit împreună cu un telefon Samsung pentru a face o poză de la distanță printr-un gest cu mână la care se află inelul. Ar fi fost interesant dacă Samsung adăuga plata prin NFC.
Durata bateriei și încărcarea
Ambele inele oferă o durată impresionantă a bateriei în comparație cu ceasurile inteligente tradiționale. Galaxy Ring oferă în jur de 7 zile de autonomie, în timp ce Oura Ring Gen 3 cam 6 zile de funcționare cu o încărcare. Trebuie să ții cont și de faptul că un inel mai mare va avea o baterie mai mare, deci poți câștiga ore de autonomie în plus. De asemenea, Samsung a integrat inteligent inelul în ecosistem și dacă porți și un ceas Samsung atunci autonomia inelului va crește deoarece anumite funcții vor fi preluate de ceas. Pretty smart.
Înainte să trec la concluzie vreau să fac o scurtă comparație cu un ceas inteligent deoarece am primit de multe ori întrebarea în ultimii ani - de ce port un inel când există ceasuri inteligente? Personal îmi place să am un raport asupra sănătății mele, dar nu vreau să fiu deranjat de notificări și nu-mi place să dorm cu ceas la mână.
Inel vs smartwatch
Inelele inteligente și ceasurile inteligente sunt două tipuri populare de dispozitive purtabile, fiecare cu propriile avantaje și dezavantaje. I
Avantajele inelelor inteligente
Design compact și discret
Inelele inteligente sunt mai mici și mai puțin vizibile decât ceasurile inteligente, oferind o opțiune mai discretă pentru monitorizarea sănătății și activității
Comfort sporit
Datorită dimensiunii lor reduse, inelele inteligente sunt mai confortabile de purtat, în special în timpul somnului.
Autonomie mai mare a bateriei
Inelele inteligente au, în general, o durată de viață a bateriei semnificativ mai lungă decât ceasurile inteligente. Majoritatea inelelor pot funcționa între 4 și 7 zile cu o singură încărcare, în comparație cu 1-2 zile pentru majoritatea ceasurilor inteligente.
Dezavantajele inelelor inteligente
Funcționalitate limitată
Inelele inteligente au, în general, mai puține funcții decât ceasurile inteligente. Ele nu au ecrane, nu primești notificări, nu au funcții la fel de precise precum tracking prin GPS, nu poți plăti cu ele, nu poți efectua apeluri.
Limitate în activități sportive
Ceasurile inteligente sunt mai potrivite pentru monitorizarea activității sportive și sunt capabile să recunoască mai multe tipuri de sport și sunt mai potrivite pentru anumite antrenamente precum ridicarea de greutăți.
Opțiuni de personalizare
Spre deosebire de ceasurile inteligente, inelele oferă mai puține opțiuni de personalizare în ceea ce privește aspectul și funcționalitatea.
Concluzie Galaxy Ring vs Oura Ring Gen 3
Atât Samsung Galaxy Ring, cât și Oura Ring oferă caracteristici convingătoare pentru monitorizarea sănătății și a somnului într-un dispozitiv discret. Galaxy Ring poate atrage mai mult utilizatorii ecosistemului Samsung și pe cei care caută o monitorizare mai largă a activității.
Oura Ring se remarcă prin interpretarea datelor, acuratețea monitorizării somnului și caracteristicile cuprinzătoare de wellness. În cele din urmă, niciunul dintre aceste produse nu este o alegere rea, doar să știi ce poate și ce nu poate face un inel inteligent. Prețul pentru inel este similar, adică în jur de 2000-2300 de lei, însă, din păcate, pentru Oura Ring va trebui să plătești și un abonament lunar de 5 euro pentru a primi acces la toate datele și interpretările.
Având în vedere similaritățile dintre produse eu ți-aș recomanda Samsung Galaxy Ring dacă vrei un produs pentru sănătate ca o completare a ceea ce folosești deja. Oura Ring Gen 3 cred că interpretează mai bine datele și sunt ceva mai precise, însă există și un cost de abonament de 5 euro pe lună, iar Galaxy Ring nu are asta.